Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên đơn giản nhanh nhất trong 3 ngày

Không phải ai cũng được trời phú cho làn da trắng sáng và không tì vết. Các yếu tố bên ngoài như nhiệt độ, ô nhiễm và vi khuẩn cộng thêm cách chăm sóc ảnh hưởng rất nhiều đến việc làn da trắng hay sạm đen. Rất khó thay đổi lượng melanin sản xuất tự nhiên trên da của mỗi người thế nhưng có thể giảm thiểu và điều tiết lại chúng. Bài viết dưới đây sẽ đề cập cách làm trắng da toàn thân hiệu quả.

Tại sao da dưỡng da body mãi không trắng?

Làm sao để trắng da toàn thân? Bạn đã thử hết những cách nhưng vẫn không trắng da? Thế thì hãy cân nhắc lại việc ăn uống, sinh hoạt, chế độ nghỉ ngơi và tập luyện nữa nhé. Có những nguyên nhân dưới đây khiến việc dưỡng trắng không thể phát huy tác dụng hoặc không được hiệu quả cao:

• Ngủ không sâu, không đủ giấc, thức khuya: lúc này nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến da sạm đen, khó hấp thụ dưỡng chất.
• Không cấp đủ nước: hãy tưởng tượng nước như là một chất bôi trơn. Nếu không có nước, các dưỡng chất không thể trải đều lên các vùng da cũng như không đủ khả năng cho collagen, elastin phục hồi, tái tạo lại vùng da xấu xí.
• Dùng các loại sản phẩm bào mòn, lột tẩy: Ban đầu da sẽ bật tone rất nhanh trên cơ chế làm mỏng da. Thế nhưng chỉ cần một thời gian ngắn da sẽ bị mỏng yếu, không có sức đề kháng. Lúc này khi gặp những tác động từ bên ngoài như bụi bẩn, ánh nắng da sẽ tổn thương nặng nề, thậm sạm sẽ xuất hiện nhiều hơn. Da không còn đủ sức phục hồi nữa và sẽ đen sạm gấp nhiều lần trước đó.

• Không tẩy tế bào chết cho da: da sẽ sần sùi, có lớp rào cản bên ngoài khiến không hấp thụ được dưỡng chất từ đó da không trắng được.
• Lạm dụng thiết bị điện tử qua nhiều: ánh sáng từ điện thoại, tivi, laptop,… khiến da trở nên đen sạm nếu tiếp xúc trong thời gian dài.
• Không chống nắng: trong ánh nắng chứa UVA, UVB xuyên qua 3 tầng da làm phá huỷ cấu trúc da, kích thích da sản xuất melanin gây sạm đen.
• Giảm cân đột ngột : Trọng lượng cơ thể giảm đột ngột khiến da sạm đen, nội tiết tố từ đó cũng ảnh hưởng.
• Rối loạn nội tiết tố : Hormone trong bị ảnh hưởng đặc khi mang thai, sau sinh, mãn kinh,… làm melanin sản xuất quá mức cần thiết gây sạm đen.

Công nghệ Collagen Booster làm trắng da hiệu quả

Hãy để chuyên gia của Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic tư vấn ngay cho bạn!

Các cách làm trắng da toàn thân tự nhiên hiệu quả phải thử ngay

Cách làm trắng da body bằng nước cốt chanh và mật ong

Chanh có khả năng làm trắng da bởi có chứa lượng dồi dào vitamin C. Hơn nữa, tính axit nhẹ trong chanh giúp loại bỏ lớp tế bào chết cằn rỗi, trả lại làn da mịn màng tươi sáng.

Kết hợp với tính kháng viêm, kháng khuẩn của mật ong, hỗn hợp mặt nạ chanh + mật ong giúp điều tiết hắc sắc tố melanin, giảm mụn, giảm thâm sạm, tăng sức đề kháng của da khi đối diện với các tác nhân nguy hại bên ngoài như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời.

Cách dùng:

• Bước 1: Trộn mật ong và một thìa nước cốt chanh với nhau. Dễ hiểu hơn, pha theo tỉ lệ 1:1. Vùng da càng lớn lượng dùng càng nhiều.
• Bước 2: Đắp hỗn hợp lên mặt đã rửa sạch
• Bước 3: Để hỗn hợp trên mặt khoảng 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm

Cách làm trắng body tại nhà bằng khoai tây

Khoai tây có khả năng làm sáng da mà không gây ra bất kỳ tổn thương nào. Khoai tây rất giàu Vitamin C và xưa nay được biết đến là một loại thực phẩm chứa chất chống oxy hóa. Mặt nạ khoai tây cũng giúp loại bỏ tế bào chết trên da. 

Có thể chuẩn bị sẵn 1 lần, để vào tủ lạnh và dùng dần ( dùng qua đêm).

• Bước 1: Gọt vỏ khoai tây và cắt thành những miếng rất nhỏ vừa đắp ( có thể xay nhuyễn lấy nước)
• Bước 2: Đắp khoai tây lên vùng da bạn muốn làm sáng
• Bước 3: Giữ nguyên khoảng 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm
• Có thể kết hợp với sữa chua/ sữa tươi để làm trắng da body nhanh hơn.

Cách trắng da toàn thân tự nhiên hiệu quả từ Đu đủ + mật ong

Đu đủ có chứa các enzym như axit alpha hydroxy và papain giúp loại bỏ tạp chất, loại bỏ tế bào da chết, làm mờ sẹo mụn và các vết thâm do đó trả lại làn da sáng mịn đều màu. Papain là một loại enzym làm trắng da có ở nồng độ cao nhất trong vỏ đu đủ. Thêm vào đó mật ong có tính kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hoá. Kết hợp lại ta được một loại mặt nạ ngừa mụn, ngừa thâm, làm sáng da hiệu quả.

• Bước 1: Lấy đu đủ tươi và nghiền cho đến khi bạn được hỗn hợp nhuyễn
• Bước 2: Thêm một thìa cà phê mật ong vào hỗn hợp sền sệt và trộn đều
• Bước 3: Đắp gói lên mặt và giữ nguyên trong khoảng 20 phút
• Bước 4: Rửa sạch bằng nước ấm và sau đó rửa lại bằng nước lạnh
• Bước 5: Vỗ nhẹ cho da khô

Cách ủ trắng da toàn thân nhanh chóng bằng sữa chua

Không chỉ được biết đến là một món ăn đầy dinh dưỡng, chăm sóc cho sức khoẻ mà sữa chua còn là loại nguyên liệu giúp làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Theo nghiên cứu, sữa chua rất giàu axit lactic làm sáng màu da, cải thiện các dấu hiệu lão hóa cũng như làm mờ các vết thâm trên khuôn mặt của bạn. Ngoài ra, sữa chua còn chứa phức hợp Vitamin B giúp làn da của bạn trắng sáng và rạng rỡ hơn. Chăm sóc làn da của bạn với sữa chua mỗi ngày là một trong những biện pháp làm trắng da tại nhà hiệu quả nhất.

• Bước 1: Trộn sữa chua với một thìa cà phê mật ong theo tỉ lệ 1:1
• Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sền sệt
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên toàn thân và để khoảng 15 phút – 20 phút
• Bước 4: Rửa sạch bằng nước

Công nghệ Collagen Booster làm trắng da hiệu quả

Hãy để chuyên gia của Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic tư vấn ngay cho bạn!

Bột gạo kết hợp với sữa làm trắng da toàn thân cấp tốc

Bột gạo là một trong những cách làm trắng da tại nhà tốt nhất được phụ nữ châu Á sử dụng từ lâu để có làn da sáng, mềm và khỏe hơn. Đắp mặt nạ làm từ bột gạo một thời gian sẽ làm cho làn da của bạn căng bóng. Trong khi gạo một mặt có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các dấu hiệu lão hóa sớm  thì mặt khác sữa lại nuôi dưỡng và làm dịu da. Hai thành phần này khi kết hợp với nhau có thể mang lại cho bạn làn da sáng hơn và tươi trẻ.

• Bước 1: Xay nửa cốc gạo sống và đảm bảo bạn sẽ có được bột mịn. Có thể dùng bột gạo xay nhuyễn để tiết kiệm thời gian.
• Bước 2: Cho1/2 bịch sữa vào bột gạo tạo thành hỗn hợp sền sệt
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên khắp mặt và để trong ít nhất nửa giờ
• Bước 4: Rửa sạch mặt bằng nước ấm

Mẹo làm trắng da toàn thân với hạt thì là (jeera)

Thì là không chỉ giúp tăng thêm hương vị cho bất kỳ món ăn nào. Nó cũng là một trong những nguyên liệu có lợi cho làn da của bạn đặc biệt là làm trắng da. Lượng vitamin E dồi dào có trong thì là ngăn ngừa các triệu chứng lão hóa sớm và hoạt động như một chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do. Chưa kể đến hạt thì là giúp điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt, các rối loạn về da như eczema và bệnh vẩy nến, loại bỏ độc tố, từ đó giúp bạn có được làn da sạch sẽ, tươi sáng hơn. 

• Bước 1: Đun sôi một thìa cà phê hạt thì là trong hai cốc nước
• Bước 2: Làm sạch cơ thể với hỗn hợp này
• Bước 3: Thoa lên da, để thấm vào da khoảng 20 phút
• Bước 4: Rửa sạch lại với nước

Cà rốt và bơ làm trắng da

Theo nghiên cứu, cà rốt rất giàu beta-carotene rất tốt cho làn da. Các chất chống oxy hóa có trong cà rốt giúp cải thiện cấu trúc và làn da. Trong khi đó, các vitamin có trong quả bơ giúp loại bỏ tế bào chết, chống lại mụn trứng cá, làm thông thoáng lỗ chân lông và cải thiện sức đề kháng của làn da. Hai thành phần này khi trộn lẫn với nhau có thể tạo nên hiệu quả tuyệt vời trong việc làm sáng làn dan.

• Bước 1: Luộc một củ cà rốt cỡ vừa và để nguội, nghiền nhuyễn cùng với cùi của một quả bơ.
• Bước 2: Thêm một thìa sữa chua, trứng gà ( nếu thích) và một thìa mật ong vào hỗn hợp
• Bước 3: Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp đặc, mịn.
• Bước 4: Đắp đều toàn thân
• Bước 5: Để hỗn hợp lưu lên da trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát

Bã cà phê làm trắng da toàn thân nhanh chóng

Đừng vội bỏ những bã cà phê! Chúng có tác dụng to lớn trong việc làm đẹp. Theo nghiên cứu, bã cà phê chứa nguồn vitamin E, A, C. Đặc biệt, chúng có hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da toàn diện khỏi các nhân tố có hại từ bên ngoài như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời.  Sử dụng bã cà phê thường xuyên da sẽ loại bỏ được lớp tế bào chết già cỗi, giúp da trắng mịn, se khít lỗ chân lông.

Cách thực hiện như sau

• Sử dụng 3 muỗng cà phê, 3-4 muỗng cà fphee sữa tươi
• Đánh đều, có thể thêm mật ong, trứng gà, sữa chua tùy thích
• Dùng tay massage nhẹ nhàng lên da. Làm kỹ ở vùng da chai lì, thâm sạm như đầu gối, mắt cá chân, khuỷu tay chân
• Đợi 20 phút và rửa sạch với nước
• Thực hiện mỗi tuần 2-3 lần

Sử dụng bột nghệ để bật tone da body

Bột nghệ chứa nhiều nano curcumin, vitamin E, vitamin A cùng nhiều dưỡng chất khác chống thâm sạm, nám, tàn nhang, sẹo, mụn hiệu quả. Trong việc làm trắng da body, nghệ là cái tên quen thuộc, nhiều người biết đến. Có thể dùng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ để làm trắng da. Khuyến khích sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để sử dụng bởi lẽ khỏi ám màu vàng.

Cách sử dụng

• Hòa 2-3 thìa cà phê tinh bột nghệ với nước. Có thể thay thế bằng sữa không đường hoặc sữa chua
• Trộn hỗn hợp thành dạng sền sệt
• Bôi lên da và massage nhẹ nhàng, để thẩm thấu trong vòng 15-20 phút
• Rửa lại với nước. Mỗi tuần lặp lại 2-3 lần để có được làn da body mịn màng, sáng trắng.

Dưỡng trắng body bằng bia tại nhà

Lượng lớn vitamin, dưỡng chất từ lúa mạch có trong bia là nguồn dinh dưỡng quý báu cho da giúp da mịn màng, săn chắc và sáng mịn. Sử dụng trong thời gian dài, bạn sẽ có làn da body đẹp không tỳ vết

• Chuẩn bị: 0,5 lít bia tươi, có thể thâm nghệ, viên B5 nếu có
• Thoa đều lên da và ủ trong vòng 15- 20 phút. 
• Tắm sạch lại bằng nước. Áp dụng 2-3 lần mỗi tuần.

Công nghệ Collagen Booster làm trắng da hiệu quả tại HHV Clinic

Đối tượng nên thực hiện

• Người có làn da đen ngăm xỉn màu bẩm sinh hoặc do thai kỳ, sinh nở, thay đổi nội tiết tố
• Da sẫm màu do lão hóa tuổi tác, già nua kém sắc
• Da không đều màu
• Da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
• Đang uống các loại thuốc đặc trị
• Người điều trị, làm trắng da sai cách

Ưu điểm

• Là công nghệ làm trắng an toàn, không xâm lấn, không nghỉ dưỡng, tốc độ làm trắng nhanh và hiệu quả giữ vững về sau.
• Không nóng rát, không lột tẩy, không bào mòn da
• Thẩm thấu sâu vào tầng trung bì, hạ bì, mức độ hấp thụ gần như tuyệt đối
• Kích thích tăng sinh collagen và elastin gấp 10 lần các phương pháp khác
• Thu nhỏ lỗ chân lông, làm da mịn màng, phục hồi tái tạo các tế bào thâm sạm hay vùng da hư tổn.
• Trẻ hóa da, giảm nếp nhăn, vết chân chim.

Với sự phát triển của khoa học công nghệ, ngày nay có rất nhiều cách làm trắng da toàn thân. Mỗi cách làm trắng có ưu điểm riêng. Vì thế, hãy cân nhắc và lựa chọn kĩ phương pháp nào phù hợp nhất với bản thân, tránh lựa chọn những sản phẩm kém chất lượng làm trắng da để lại hậu quả đáng tiếc nhé.

Công nghệ Collagen Booster làm trắng da hiệu quả

Hãy để chuyên gia của Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic tư vấn ngay cho bạn!

Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic – Trung tâm điều trị mụn – sẹo số 1 tại Hồ Chí Minh

– Địa chỉ: 353C Nguyễn Trọng Tuyển, Phường 1, Tân Bình, TPHCM.

– Hotline : 090.388.7049 – 096.946.2327

– Facebook : https://www.facebook.com/phongkhamdalieuhhv/

– Youtube: https://www.youtube.com/phongkhamdalieuhhvclinic

XEM THÊM BÀI VIẾT LIÊN QUAN

>>> Thử ngay 10 cách này bạn có thể làm trắng da mặt thần tốc
>>> Tiêm trắng da có an toàn không? Cơ chế tiêm truyền trắng da là gì
>>> Các dịch vụ chăm sóc da của Spa.