Rau má là một loại thảo dược vô cùng quen thuộc. Không chỉ tốt cho sức khoẻ, rau má còn là nguyên liệu hỗ trợ làm đẹp da, giảm mụn hiệu quả.

Lý do có thể kể đến là rau má chứa rất nhiều hoạt chất tốt, điển hình như:

• Vitamin các loại: A, E, C, B3, B1, B12,..
• Chất xơ cellulose…
• Kẽm, sắt
• Beta carotene, và sterol, flavonoid chống oxy hoá, ngăn ngừa lão hoá
• Acid Asiatic, Acid Brahmic giúp tăng cường tái tạo, liên kết mô tế bào, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen trong cơ thể.
• Hoạt chất triterpenoids tăng cường sự lưu thông máu.
• Escherichia coli, bacillus subtilis kháng viêm, kháng khuẩn, vô hiệu quá hoạt động của vi khuẩn gây mụn.
• Chlorhexidine tạo màng bảo vệ, giúp da không bị tổn thương, hư hại do vi khuẩn gây mụn gây nên.

7 cách trị mụn bằng rau má bạn có thể tham khảo tại nhà

Đắp rau má nguyên chất trị mụn

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Rau má tươi, nên chọn những lá rau má không non quá, không già quá. Lượng rau má khoảng một nắm tay

Cách thực hiện:

• Rau má rửa sạch, xay nhuyễn
• Rửa sạch vùng da đang bị mụn, lau khô bằng khăn mềm.
• Dùng bã rau má vừa xay đắp lên mặt hoặc vắt lấy nước cốt rau má thoa lên vùng da bị mụn.
• Để yên khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

Tần suất: Thực hiện 3-4 lần mỗi tuần. Khi cảm thấy tình trạng thuyên giảm có thể giảm tần suất còn 2-3 lần mỗi tuần.

Dùng rau má trị mụn với mật ong

Mật ong từ xưa nay được biết đến là thành phần có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn vô cùng hiệu quả. Mật ong có chứa những dưỡng chất giúp chống oxy hóa như acid alpha-hydroxy, glucose, fructose,…Khi kết hợp với rau má sẽ đem lại hiệu quả dưỡng da, ngừa mụn, phục hồi rất tốt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Một nắm rau má, 1 – 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch rau má với nước.
• Cho rau má vào cối xay và xay nhuyễn.
• Vắt lấy nước cốt rau má, cho mật ong vào khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Làm sạch da mặt, đặc biệt là vùng da có mụn
• Rửa lại bằng nước sạch.

Tần suất: Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả giảm mụn nhanh chóng. Không đắp qua đêm.

Trị mụn bằng rau má và sữa chua

Sữa chua chứa một lượng lớn vitamin giúp làm đều màu da, giảm thâm sạm, tăng cường sức đề kháng cho da và đặc biệt là hỗ trợ giảm mụn hiệu quả. Khi kết hợp với rau má, ta thu được hỗn hợp có hiệu quả giảm mụn, tái tạo lại cấu trúc da, ngăn ngừa lão hoá rất tốt.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: một nắm rau má, 2-3 thìa sữa chua không đường, mật ong hoặc chanh nếu thích.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch rau má, đem rau má đi xay nhuyễn.
• Lấy phần rau má xay nhuyễn hoặc vắt lấy nước cốt và hoà với sữa chua không đường cùng các nguyên liệu khác nếu thích.
• Làm sạch da và bôi lên vùng da đang gặp mụn
• Để yên khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước

Tần suất: Mỗi tuần 2-3 lần.

Cách trị mụn bằng rau má và rau diếp cá

Rau má và diếp cá là hai nguyên liệu rất dễ tìm kiếm, khi kết hợp sẽ được hỗn hợp làm dịu da, kháng khuẩn, tăng cường độ đàn hồi cho da và hỗ trợ điều trị mụn vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Một nắm rau má và một nắm rau diếp cá. sử dụng thêm sữa chua, mật ong, chanh,.. nếu thích.

Cách thực hiện:

• Rau má, diếp cá rửa sạch, ngâm với nước muối trong 15 phút sau đó cho vào cối xay nhuyễn.
• Lấy phần nước cốt
• Sử dụng mặt nạ giấy nén, thoa hỗn hợp lên trên mặt nạ và đắp lên mặt hoặc bôi trực tiếp lên vùng da bị mụn.
• Thư giãn từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước.

Tần suất: Áp dụng 3-4 lần/ tuần.

Uống nước ép rau má cũng là 1 cách trị mụn từ bên trong

Mặt nạ rau má và chanh tươi trị mụn

Vitamin C là một loại dưỡng chất có nhiều trong quả chanh tươi. Thế nên khi kết hợp loại quả này với rau má sẽ tạo thành một hợp chất mặt nạ trị mụn, kích thích tái tạo tế bào da mới hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 30 gram rau má, 1 thìa nước cốt chanh.

Cách trị mụn bằng rau má:

• Cho rau má ngâm vào nước muối 15p sau đó rửa sạch bỏ vào máy xay.
• Vặn nước cốt chanh vào phần rau má đã xay.
• Rửa mặt, vệ sinh da mặt sạch bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn, xông hơi để lỗ chân lông giãn nở.
• Thoa hỗn hợp lên da mụn.
• Đợi hỗn hợp thấm đều vào da mặt tầm 15p sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.

Với công thức này, bạn chỉ nên áp dụng 2 lần/tuần, việc sử dụng quá nhiều lần trong một tuần có thể khiến làn da bị bào mòn, dễ bắt nắng.

Lá gấc kết hợp với rau má làm mặt nạ trị mụn

Lá gấc chứa rất nhiều vitamin A, vitamin C giúp trẻ hoá, làm sạch, kháng khuẩn, tăng độ đàn hồi, làm đều màu da, hỗ trợ trị mụn, đặc biệt là mụn viêm sưng chai cứng. Kết hợp với rau má, làn da sẽ giảm mụn đáng kể trong thời gian ngắn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: một nắm rau má, một nắm lá gấc, có thể thêm sữa chua, mật ong, chanh nếu thích.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch rau má và lá gấc, xay nhuyễn
• Vắt lấy nước cốt của hỗn hợp trên
• Làm sạch da mặt đặc biệt là vùng da đang có mụn
• Thoa hỗn hợp lá gấc và rau má trị mụn lên da
• Massage nhẹ nhàng 15-20 phút
• Rửa lại với nước ấm.

Tần suất: Chỉ nên sử dụng 2-4 lần/ tuần, không nên quá lạm dụng. Không đắp mặt nạ qua đêm.

Lưu ý: có thể thay lá gấc bằng tinh dầu gấc hoặc quả gấc.

Lưu ý khi áp dụng cách trị mụn bằng rau má tại nhà

Mặc dù rau má là một loại nguyên liệu lành tính, dễ sử dụng, hầu hết phù hợp với các loại da thế nhưng trong việc hỗ trợ điều trị mụn thì cần lưu ý kỹ những vấn đề sau:

• Chỉ nên xem rau má ở việc hỗ trợ điều trị mụn. chỉ nên áp dụng với các tình trạng mụn nhẹ. Khi bề mặt gặp phải tình trạng mụn nặng, đặc biệt có vết thương hở thì không nên sử dụng rau má để tránh trường hợp bị nhiễm trùng, nhiễm khuẩn.
• Nên sử dụng rau má sạch, rửa kỹ với nhiều lần nước trước khi sử dụng
• Trước khi thoa lên mặt nên thử trước một lượng nhỏ ở vùng cánh tay hoặc cổ để đảm bảo không có dị ứng gì.
• Không uống nước rau má thay nước lọc hằng ngày, chỉ nên uống bổ trợ
• Không đắp mặt nạ rau má qua đêm để tránh tình trạng kích ứng hoặc hút ẩm ngược
• Luôn chú trọng làm sạch da mặt, nhất là vùng da đang bị mụn kỹ lưỡng trước khi đắp mặt nạ rau má. Sau khi đắp mặt nạ xong cần rửa kỹ lại với nước.
• Chỉ nên đắp mặt nạ rau má với thời gian 15-20 phút và thực hiện với tần suất 2-4 lần/tuần tuỳ loại mặt nạ.
• Khi phát hiện triệu ứng đỏ, ngứa, rát, nóng,…hãy ngưng sử dụng và rửa sạch mặt với nước ấm ngay.

Xem thêm: 15 Cách trị mụn mông tại nhà an toàn đơn giản

Trị mụn hiệu quả thay thế rau má tại phòng khám HHV Clinic

Khi làn da bị mụn nghĩa là đang xuất hiện tổn thương, dễ bị kích ứng hơn với những tác nhân từ môi trường đặc biệt là bụi bẩn, nhiệt độ, độ ẩm, tác động từ thành phần các sản phẩm đang điều trị, nhạy cảm với mỗi sự tác động cơ học lên làn da.

Nếu không biết cách nhận diện, tác động, điều trị đúng, mụn sẽ dễ dàng chuyển nặng trở thành thâm sẹo. Một khi mụn chuyển thành sẹo nghĩa là có dạng tổn thương vĩnh viễn, rất khó điều trị, phục hồi da như tình trạng ban đầu.

Phòng khám HHV clinic tự hào là đơn vị quy tụ bác sĩ giỏi, chuyên môn – tay nghề cao, đã có kinh nghiệm điều trị thành công >50.000 khách hàng với các cấp độ mụn, tình trạng mụn khác nhau. Cam kết mụn nào cũng khỏi, không đau sưng thâm sẹo và không tái phát về sau.

• Xoá sạch mụn viêm, kháng khuẩn >85% chỉ sau 30 phút.
• Thu nhỏ lỗ chân lông, chặn đứng nguy cơ mụn tái phát.
• Sau liệu trình cam kết mức độ sạch mụn >95%, không hiệu quả trả lại tiền.
• Làm buổi nào, hiệu quả buổi đó.

Pixel Master tại HHV Clinic có những khả năng ưu việt:

• Kháng viêm, kháng khuẩn ngay lập tức, tiêu diệt tận gốc ổ vi khuẩn ăn sâu, thậm chí là những vi khuẩn kháng kháng sinh.
• Phục hồi, tái tạo da x5 lần bằng Plasma Cold.
• Tái tạo, phục hồi đa tầng da bằng điện di Cryo Vita C.

Có thể thấy rằng, rau má chỉ mang tính chất hỗ trợ điều trị mụn, công dụng chủ yếu vẫn là chăm sóc da như se khít lỗ chân lông, làm sáng da,làm đều màu da. Cách dùng rau má trị mụn không giải quyết được vấn đề gốc rễ của mụn: làm sạch nhân và phục hồi tái cấu trúc da. Với những tình trạng mụn nặng, ăn luồng, mưng mủ,.. việc điều trị bằng rau má dường như không mang lại kết quả.

Mụn xuất hiện là điều không ai mong muốn. Thế nhưng thay vì than trách, chần chừ để mụn có cơ hội lây lan, ăn sâu thêm hãy nhanh chóng điều trị. Các chuyên gia khuyên rằng mụn điều trị càng sớm, can thiệp bằng công nghệ cao ngay khi mới hình thành sẽ nhanh đem lại kết quả vượt trội đồng thời ngăn mụn tái phát về sau.