Thực hư công dụng: Lá tía tô trị mụn có hiệu quả không?

Nhiều người đang đối diện với mụn nhưng ngại đi đến cơ sở điều trị, chưa có nhiều kinh tế chọn cách điều trị mụn tại nhà bằng các phương pháp dân gian, chẳng hạn như sử dụng lá tía tô trị mụn. Thế nhưng có thực sự lá tía tô giúp trị mụn, giảm thâm, se khít lỗ chân lông, sáng đều màu da hay không? Hãy cùng lắng nghe chuyên gia giải đáp trong bài viết này nhé!

Những thành phần có trong lá tía tô giúp hỗ trợ trị mụn hiệu quả

Trong tài liệu y học cổ truyền ghi chép, lá tía tô có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, đào thải các độc tố, có tác dụng làm thư giãn, giảm stress – căng thẳng. Ngoài khả năng hỗ trợ trị mụn, lá tía tô còn giúp làm đều màu da, se khít lỗ chân lông, làm da ẩm mịn mượt mà. Trị thâm mụn bằng lá tía tô cũng là phương pháp được nhiều người thực hiện tại nhà.

Nghiên cứu y học hiện đại cũng chỉ ra rằng tía tô chứa L-perilla alcohol, α-pinen, perillaldehyd, β-caryophylen, limonen, ức chế quá trình hình thành cũng như sinh sôi phát triển của vi khuẩn gây mụn. Vây nên, sử dụng tía tô có thể giảm mụn đáng kể.

Chưa kể đến, lá tía tô chứa lượng tinh dầu, chứa rất nhiều vitamin như giúp lưu thông tuần hoàn máu dưới da, đẩy nhanh tốc độ phục hồi – làm lành vết thương.

Cách trị mụn bằng lá tía tô như thế nào hãy cùng đón xem tiếp bài viết dưới đây.

Lá tía tô hỗ trợ trị mụn hiệu quả bằng 6 cách sau

Nước uống lá tía tô

Nguyên liệu

• 300-500gr lá tía tô tươi
• 400-500ml nước
• Đường phèn, lượng tùy ý (nếu thích ngọt)

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá tía tô
• Xay nhuyễn với 400-500ml nước hoặc đem nấu sôi
• Bỏ phần cặn, lấy phần nước để uống dần trong ngày

Lưu ý

• Lần đầu nên uống một lượng nhỏ để xem phản ứng của cơ thể, sau đó tăng dần lượng nước lên
• Không nên uống thay nước hằng ngày

Xông lá tía tô trị mụn tại nhà

Nấu nước lá tía tô dùng để xông hơi da mặt cũng là một trong những cách điều trị mụn thường được áp dụng. Nhiệt độ ấm nóng sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế bít tắc gây ra mụn, đồng thời giúp da sạch sâu, dễ hấp thu dưỡng chất.

Nguyên liệu

• 500-600gr lá tía tô
• 1-2 thìa cà phê muối hạt
• 1-2 lít nước

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá tía tô
• Nấu cùng nước sạch và muối
• Xông mỗi đợt 5-10 phút, xông 3 đợt – mỗi lần cách nhau 5 phút
• Rửa mặt lại bằng nước sạch, lau nhẹ nhàng bằng khăn mềm

Lưu ý

Mỗi tuần chỉ nên xông rau tía tô trị mụn khoảng 2-3 lần, không nên quá lạm dụng.

Lá tía tô kết hợp với sữa chua

Sữa chua là loại nguyên liệu chứa rất nhiều lợi ích, có thể hỗ trợ điều trị chăm sóc da đang gặp phải tình trạng mụn. Theo đánh giá, cứ mỗi 100 gram sữa chua không đường chứa 1mg kẽm, chứa thêm các vitamin A, C, E nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, chứa lượng lớn vitamin B1, B2, B5 và B12. Khi được cung cấp lượng dinh dưỡng này, các tế bào da phát triển, được cấp ẩm, ngăn chặn tốc độ sinh sôi nảy nở của vi khuẩn. Đặc biệt, sữa chua có lượng lớn hoạt chất Acid lactic giúp da mềm mại, mịn màng, sáng trắng và giữ độ ẩm.

Nguyên liệu

• 100-200gr lá tía tô
• ½ hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện

• Lá tía tô xay nhuyễn, lọc lấy nước
• Hoà cùng sữa chua không đường, khuấy đều
• Làm sạch da mặt
• Đắp mặt nạ bằng lá tía tô trị mụn lên vùng da khoảng 15-10 phút
• Rửa lại bằng nước

Lưu ý

Sử dụng 2-3 lần một tuần để nhanh thấy được hiệu quả

Tía tô kết hợp với mật ong

Mật ong là nguyên liệu vừa tốt cho sức khoẻ, vừa hỗ trợ làm đẹp, đặc biệt là giảm mụn hiệu quả, được ưa chuộng và dễ tìm kiếm.Thành phần hydrogen peroxide và vitamin E trong mật ong giúp kháng viêm, kháng khuẩn, thúc đẩy sản sinh collagen. Tía tô và mật ong khi được kết hợp sẽ tạo nên loại mặt nạ giảm mụn vô cùng nhanh chóng đồng thời giúp phục hồi da tối đa.

Nguyên liệu

• 1-2 thìa cà phê mật ong nguyên chất
• 100-200gr lá tía tô

Cách thực hiện

• Lá tía tô xay nhuyễn, lọc lấy nước
• Hoà cùng mật ong đã chuẩn bị sẵn, khuấy đều
• Làm sạch da mặt
• Đắp lên vùng da bị mụn 15-10 phút
• Rửa lại bằng nước

Lưu ý

• Sử dụng 2-3 lần một tuần để nhanh thấy được hiệu quả
• Sử dụng mật ong nguyên chất để thấy được kết quả và không gây hại cho da.

Kết hợp với dầu dừa, dầu oliu

Thành phần chống oxy hóa cao như vitamin E giúp điều tiết sản xuất bã nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông, chặn đứng nguy cơ hình thành mụn.

Nguyên liệu

• 1-2 thìa cà phê dầu oliu hoặc dầu dừa nguyên chất
• 100-200gr lá tía tô

Cách thực hiện

• Lá tía tô xay nhuyễn, lọc lấy nước
• Hòa cùng dầu dừa, dầu oliu đã chuẩn bị sẵn, khuấy đều
• Làm sạch da mặt
• Đắp lên vùng da bị mụn 15-10 phút
• Rửa lại bằng nước

Lưu ý

• Sử dụng 2-3 lần một tuần để nhanh thấy được hiệu quả
• Sử dụng dầu nguyên chất để thấy được kết quả và không gây hại cho da.

Lá tía tô chữa mụn kết hợp với muối

Bằng khả năng sát khuẩn, kháng viêm, bộ đôi này hứa hẹn sẽ mang đến phương pháp giảm mụn hiệu quả, đơn giản và dễ thực hiện.

Nguyên liệu

• 1 thìa cà phê muối
• 100-200gr lá tía tô

Cách thực hiện

• Lá tía tô xay nhuyễn, lọc lấy nước
• Hoà với muối đã chuẩn bị sẵn, khuấy đều
• Làm sạch da mặt
• Đắp lên vùng da bị mụn 5 phút
• Rửa lại bằng nước

Lưu ý

• Sử dụng 2-3 lần một tuần để nhanh thấy được hiệu quả
• Không nên chà xát hoặc để quá lâu trên da, tránh gây hại cho da.

Nguyên liệu: 5-7 lá tía tô, một chút muối hạt. Bạn thực hiện như rau diếp cá và tía tô trị mụn sau: Giã lá tía tô và muối thật nát. Dùng bã và nước cốt bôi lên đầu nhân mụn. Một ngày bạn nên bôi 2 lần sáng/tối và kiên trì bôi ít nhất trong 7-10 ngày để thấy được hiệu quả.

Lá tía tô trị mụn kết hợp với chanh

Nguyên liệu

1-2 thìa cà phê nước chanh

100-200gr lá tía tô

Cách thực hiện

• Lá tía tô xay nhuyễn, lọc lấy nước
• Hòa cùng nước chanh đã chuẩn bị sẵn, khuấy đều
• Làm sạch da mặt
• Đắp lên vùng da bị mụn 15-10 phút
• Rửa lại bằng nước

Lưu ý

• Sử dụng 2-3 lần một tuần để nhanh thấy được hiệu quả

Xem thêm: HHV Clinic gợi ý 7 thực đơn ăn uống trị mụn

Những lưu ý khi dùng tía tô giảm mụn tại nhà

Không cần sử dụng mỗi ngày

Khi mụn, chắc hẳn ai cũng mong muốn mụn nhanh chóng biến mất càng sớm càng tốt. Thế nhưng đừng nóng lòng quá mà sử dụng các biện pháp điều trị vô tội vạ. Tương tự, bạn cũng chỉ nên dùng tía tô đắp mặt nạ hoặc xông mặt 2-3 lần/ tuần. Đối với việc sử dụng lá tía tô để uống nước, chỉ nên dùng như dạng bổ sung, không nên uống thay nước lọc thường ngày.

Không nên đắp mặt nạ qua đêm

Không nên dùng mặt nạ qua đêm để tránh trường hợp hút ẩm ngược.

Cần phải kiên trì vì công dụng không đến tức thì

Công dụng của lá tía tô trị mụn không đến ngay lập tức mà phải kiên trì dần theo thời gian. Những tuần đầu bạn sẽ thấy da sáng khỏe, đều màu, mịn màng. Tuy nhiên, thời gian để thấy hiệu quả khá lâu, phụ thuộc vào tình trạng mụn.

Cách trị mụn bằng lá tía tô chỉ mang lại hiệu quả bổ trợ điều trị mụn, giúp kháng viêm kháng khuẩn, săn chắc da ở mức độ nhất định. Chưa kể đến, những làn da nhạy cảm, mỏng yếu, mụn ăn luồn dưới da,… thì việc điều trị bằng lá tía tô chỉ tác động được bề mặt, không thể giải quyết vấn đề gốc rễ chính là nhân mụn. Lá tía tô trị mụn cóc, lá tía tô trị mụn thịt, trị mụn cơm bằng lá tía tô… chỉ là lời nói truyền miệng dân gian, hiệu quả chưa được kiểm chứng.

Cách trị mụn lâu năm an toàn, đảm bảo không tái phát tại phòng khám da liễu HHV Clinic

• Lấy nhân mụn chính xác, hạn chế làm tổn thương cấu trúc da bằng tay, kim y khoa, bông y tế. Đặc biệt với dạng mụn mủ, mụn u, mụn nang ăn luồng không cố gắng lấy hết nhân trong một lần mà tiến hành chia nhỏ lần lấy để giúp da có đủ thời gian hồi phục. Quá trình lấy nhân mụn được thực hiện trực tiếp bởi bác sĩ, chuyên viên có kinh nghiệm điều trị thành công cho > 50.000 khách hàng.
• Triệt khuẩn, kháng viêm mụn, chặn đứng tình trạng mụn lây lan bằng Pixel và Cold Plasma. Cam kết mụn viêm giảm >90% sau 30 phút. Mọi vi khuẩn đều được triệt tiêu kể cả vi khuẩn kháng thuốc.

• Đẩy nhanh quá trình phục hồi bằng công nghệ Cryo collagen, tái cấu trúc đa tầng da,, điều tiết tuyến dầu ổn định, ngăn mụn tái phát bằng công nghệ phi kim siêu vi điểm Dr. Dermic.

Hiệu quả đạt được ngay từ buổi đầu tiên, cộng dồn từng buổi về sau đến khi kết thúc liệu trình.