Phân loại các loại da và cách chăm sóc đúng phòng ngừa các bệnh da

Bạn muốn có làn da đẹp thì trước hết phải chăm sóc cho da khỏe mạnh. Mỗi loại da sẽ cần những cách chăm sóc riêng nên bạn cần biết cách xác định loại da để chọn ra những loại mỹ phẩm phù hợp. Nếu biết cách xác định loại da, bạn không những lựa chọn được mỹ phẩm phù hợp mà còn có thể ngăn ngừa các vấn đề phổ biến như dị ứng, nổi mụn… Bạn có biết mình thuộc loại da hỗn hợp, da nhạy cảm, da bình thường, da dầu hay da khô?

Có 4 loại da cơ bản: da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Loại da được quyết định bởi di truyền học. Tuy nhiên, tình trạng của da còn có thể tùy thuộc vào các nhân tố bên trong và bên ngoài mà chúng mắc phải.

>>> Ưu đãi: Dịch vụ điều trị chăm sóc da tại Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic.

I/ TÌM HIỂU VỀ 4 LOẠI DA

Nếu bạn cần xác định loại da của mình, cuộc kiểm tra về da có thể có ích. Nếu bạn cần thêm các lời khuyên làm thế nào để chăm sóc da một cách tốt nhât, Eucerin khuyên bạn nên tìm đến bác sĩ da liễu hoặc dược sĩ

1/ Da thường

Da thường” là một từ được sử dụng rộng rãi để miêu tả loại da tự có sự cân bằng tốt. Từ ngữ khoa học dành cho loại da khỏe mạnh là “eudermic”

2/ Da khô

Da khô được dùng để miêu tả loại da sản sinh ít dầu hơn da thường. Đó là kết quả của sự thiếu hụt dầu, da khô thiếu lipids mà nó cần để có thể duy trì độ ẩm và xây dựng tấm chắn bảo vệ da khỏi ảnh hưởng từ bên ngoài.

3/ Da dầu

Da dầu được dùng để miêu tả loại da sản sinh quá nhiều dầu. Sự sản sinh quá độ này còn được gọi là sự bài tiết bã nhờn dư thừa.

4/ Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là sự kết hợp giữa các loại da khác nhau, như chính tên gọi của nó.

II/ DA THƯỜNG

1/ Da thường là gì?

Da thường là một thuật ngữ được sử dụng rộng rãi để chỉ một làn da cân bằng. Thuật ngữ khoa học cho làn da khỏe mạnh là eudermic. Các vùng chữ T (trán, cằm và mũi) có thể là một chút dầu, nhưng nhìn chung độ dầu và độ ẩm cân bằng và da không quá nhờn hoặc quá khô

2/ Làm thế nào để nhận định làn da thường?

Da thường có:

• Lỗ chân lông nhỏ
• Lưu thông máu tốt
• Kết cấu da mịn, mềm và mượt
• Da đều màu, hồng hào
• Không có khuyết điểm
• và thường không nhạy cảm.
• Người có làn da thường thì khi lão hóa có xu hướng khô.

LOẠI BỎ NGAY KHUYẾT ĐIỂM KHIẾN BẠN TỰ TI

Hãy để những chuyên gia hàng đầu tư vấn ngay cho bạn!

III/ DA KHÔ

1/ Da khô là gì?

Da khô được sử dụng để miêu tả loại da sản sinh ít dầu hơn da thường. Đó là kết quả của việc thiếu dầu, dẫn đến việc thiếu lipids mà da cần để duy trì độ ẩm và xây dựng một lá chắn chống lại các ảnh hưởng bên ngoài. Điều này khiến hàng rào chức năng của da suy yếu. Da khô (Xerosis) tồn tại ở các mức độ khác nhau mà không phải lúc nào cũng phân biệt được.

Phụ nữ thường có làn da khô hơn đàn ông. Các vấn đề liên quan đến da khô là thường được phàn nàn và chiếm 40% các trường hợp tìm đến bác sĩ da liễu.

2/ Nguyên nhân gây ra da khô

Độ ẩm của da bắt nguồn từ lượng nước ở sâu dưới các lớp da và từ mồ hôi.

a/ Làn da luôn bị mất nước thông qua

• Việc đổ mồ hôi: nước bị mất từ các tuyến mồ hôi bởi nhiệt độ, căng thẳng và hoạt động.
• Mất nước qua biểu bì (TEWL): theo tự nhiên, da khuếch tán khoảng nửa lít nước mỗi ngày từ các lớp da sâu hơn.

b/ Làn da khô là nguyên nhân của việc thiếu

• Các nhân tố dưỡng ẩm da tự nhiên (NMFs)- đặc biệt là urea, các amino axit và axit lactid- giúp liên kết với nước.
• Các lipid biểu bì ví dụ như ceramides, axit béo và cholesterol là những chất cần thiết cho hàng rào chức năng da được khỏe mạnh.

Do đó, hàng rào chức năng của da có thể bị tổn thương

3/ Làm thế nào để nhận định các mức da khô khác nhau

Da khô được sắp xếp  từ là làn da hơi khô  hơn làn da thường, cho đến da khô và da rất khô. Sự khác biệt có thể được phân biệt bởi:

a/ Da khô
Da khô nhẹ có thể cảm nhận là căng, sần sùi và nhìn có vẻ xỉn màu. Độ đàn hồi của da thì cũng thấp.

b/ Da rất khô

• Nếu da rất khô không được điều trị, da có thể xảy ra tình trạng: tróc vảy nhẹ hoặc dễ bong từng mảng.
• Xuất hiện các vết sần sùi và đốm màu (thỉnh thoảng trở thành lão hóa sớm)
• Cảm giác da quá căng. Có thể bị ngứa. Da có thể  nhạy cảm với những kích ứng, mẩn đỏ và có nguy cơ bị nhiễm trùng. Tìm hiểu thêm ở da khô.

c/ Da cực kì khô
Các vùng da cơ thể- đặc biệt da tay, chân, khuỷu tay và đầu gối- thì có xu hướng:

• Sần sùi
• Bị nứt nẻ và làm da bị tổn thương
• Các vết chai
• Vảy
• Ngứa thường xuyên

Da cực kì khô thì thường xảy ra ở người lớn tuổi hoặc ở đôi tay không được  cung cấp độ ẩm. tìm hiểu thêm ở làn da cơ thể sần sùi và dễ bị tổn thương.

IV/ DA DẦU

1/ Da dầu là gì?

Da dầu được sử dụng để miêu tả loại da sản sinh ra quá nhiều dầu. Sự sản sinh quá độ này được gọi là sự tiết nhiều bã nhờn

2/ Nguyên nhân gây ra da dầu

Một số các nguyên nhân gây ra sự sản sinh dầu quá mức:

• Yếu tố di truyền
• Sự thay đổi hooc môn và không cân bằng hooc môn
• Dược phẩm
• Căng thẳng
• Mỹ phẩm có thể gây mụn (sản phẩm trang điểm gây kích ứng da)
• Làm sao để nhận định các loại da dầu khác nhau?

3/ Da dầu được định rõ đặc điểm như sau

• Lỗ chân lông to, có thể nhìn thấy được.
• Bề mặt bóng loáng
• Da dày, tái nhợt: lưu thông máu không rõ rệt.
• Da dầu có thiên hướng bị mụn trứng cá (đầu đen và đầu trắng) và rất nhiều loại mụn khác nhau.

Với trường hợp bị mụn nhẹ, mụn trứng cá thường xuất hiện ở mặt, cổ, vai, lưng và cả ngực.

Ở các trường hợp nghiêm trọng hơn, các nốt không nhân (vết sưng nhỏ nhưng không có đầu trắng hay đầu đen) và mụn mủ (kích thước lớn hơn với nốt trắng hay vàng ở trung tâm) xuất hiện và làn da bị sưng đỏ và viêm.

>>> Xem thêm: Hiện tượng sau peel da và cách xử lý biến chứng.

V/ DA HỖN HỢP

1/ Da hỗn hợp là gì?

Ở loại da hỗn hợp, vùng chữ T và 2 bên má thuộc các loại da khác nhau.

Da hỗn hợp được định rõ đặc điểm như sau:

• Vùng chữ T dầu (vùng tráng, cằm và mũi)
• Lỗ chân lông to ở vùng này và thường bịt kín
• 2 bên má có da thường hoặc khô.

2/ Nguyên nhân gây nên da hỗn hợp

Những phần da bị dầu hơn của loại da hỗn hợp được gây ra bởi sự sản sinh dầu quá độ. Những phần da khô hơn của loại da hỗn hợp thì do thiếu hụt dầu và thiếu lipid tương ứng.

LOẠI BỎ NGAY KHUYẾT ĐIỂM KHIẾN BẠN TỰ TI

Hãy để những chuyên gia hàng đầu tư vấn ngay cho bạn!

VI/ XÁC ĐỊNH LOẠI DA VÀ TÌNH TRẠNG CỦA LOẠI DA

Không giống với loại da, tình trạng da có thể rất khác nhau trong suốt cuộc đời bạn. Các nhân tố bên trong và bên ngoài sẽ ảnh hưởng đến tình trạng da, bao gồm: thời tiết và ô nhiễm, dược phẩm, căng thẳng, các nhân tố di truyền ảnh hưởng đến lượng dầu, mồ hôi và các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên mà da tự sản sinh ra cũng như các sản phẩm mà bạn sử dụng và phương pháp chăm sóc da.

Các sản phẩm chăm sóc da nên được chọn lựa kĩ càng phù hợp với loại da và tình trạng da. Các bác sĩ da liễu và chuyên gia chăm sóc da xác định loại da của từng người bằng cách đánh giá các nhân tố:

1/ Dấu hiệu lão hóa

Loại da của chúng ta luôn phát triển trong suốt cuộc đời. Những người với làn da dầu ở thời niên thiếu thì sẽ thấy da của họ trở nên khô hơn trước dậy thì và những người có da thường thì da họ sẽ trở nên khô hơn khi họ lớn lên.

Khi da bị lão hóa, làn da sẽ mất đi mật độ và thể tích, vết chân chim và vết nhăn sẽ xuất hiện và sự thay đổi sắc tố da sẽ xảy ra. Am hiểu và đánh giá được các dấu hiệu lão hóa có thể giúp chúng ta xác định được tình trạng da. Tìm hiểu nhiều hơn tại lão hóa

2/ Màu da

Màu da và sắc tộc ảnh hưởng đến việc da của chúng ta phản ứng lại các nhân tố bên ngoài như thế nào như: ánh nắng mặt trời, rối loạn sắc tố của biểu bì và sự hình thành sắc tố.

Các vết mẩn đỏ của da cũng có thể được dùng để xác định tình trạng da, vòng tuần hoàn máuh oạt động có hiệu quả không và hổ trợ trong việc xác định tình mụn trứng cá đỏ

3/ Sự sản sinh dầu và mồ hôi

Lượng dầu được sản sinh bởi tuyến bã nhờn trong da, kiểm soát sự hiệu quả của chức năng hàng rào bảo vệ của da và kết quả là, hình thành nên tình trạng da. Sự sản sinh dầu quá độ khiến da bị dầu, dễ bị mụn trong khi sản sinh lượng dầu ít thì gây nên da khô.

Tuyến mồ hôi trong da sản sinh ra mồ hôi, giúp da duy trì nhiệt độ tối ưu. Lượng mồ hôi quá nhiều hay quá ít cũng sẽ ảnh hưởng đến tình trạng da.

4/ Các nhân tố dưỡng ẩm da tự nhiên (NMFs)

Được sản sinh một cách tự nhiên, NMFs như là các amino axit giúp gắn kết các phân tử nước vào da, duy trì độ đàn hồi và độ mềm mỏng và ngăn chặn sự mất nước. Khi hàng rào bảo vệ của da bị tổn thương, các NMFs quan trọng bị mất đi , do đó độ ẩm giảm xuống và tình trạng da bị tác động.

5/ Độ nhạy cảm của da

Da nhạy cảm là loại da rất dễ bị kích ứng và phản ứng lại nhiều hơn da thường. Đánh giá các triệu chứng như là mẩn đỏ, phát ban, nhức nhối, ngứa và sạm giúp xác định tình trạng da.

>>> Xem thêm: Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên đơn giản nhất.

VII/ CÁCH CHĂM SÓC TỪNG LOẠI DA

Sau khi đã xác định được loại da của mình, bạn hãy dựa vào đó để tìm ra cách chăm sóc da cho phù hợp. Một số loại da sẽ cần chăm sóc đặc biệt chuyên sâu hơn, trong khi những loại da khác có thể tổng hợp nhiều bước chăm sóc da khác nhau.

1/ Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là loại da phổ biến nhất và những ai có da thuộc vào loại hỗn hợp nên cân nhắc sử dụng những dòng sản phẩm riêng biệt cho những khu vực khác nhau trên mặt để giữ tình trạng da cân bằng.

Bạn có thể cần sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và dưỡng ẩm cho vùng má, đồng thời sử dụng sản phẩm chuyên sâu hơn ở vùng chữ T để giảm dầu.

2/ Da bình thường

Các dòng sản phẩm lotion và serum nhẹ rất lý tưởng cho bạn bởi bạn không cần thêm những sản phẩm tăng cường để duy trì cân bằng cho da. Mặc dù da thường sẽ dễ chăm sóc hơn so với những loại da khác nhưng loại da này cũng không thể tránh khỏi những dấu hiệu của lão hóa. Bạn nên sử dụng thêm những sản phẩm chống lão hóa và dưỡng ẩm cho da trong quy trình dưỡng da hàng ngày của bạn, đặc biệt là khi bước qua tuổi 25.

Nếu sở hữu làn da thường thì bạn hãy tránh những sản phẩm có thể thay đổi tình trạng da, khiến da bị khô hoặc nhiều dầu hơn.

3/ Da dầu

Bạn cần chọn loại sữa rửa mặt chuyên dành cho da dầu để giúp giảm thiểu tình trạng da đổ dầu thường xuyên. Các loại sữa rửa mặt có chứa axit salicylic, axit citric và acid glycolic sẽ làm giảm các tế bào da chết, ngăn chặn chất nhờn, bụi bẩn bịt kín lỗ chân lông.

Đồng thời, bạn hãy chọn mua những loại kem chống nắng và dưỡng ẩm không chứa dầu (oil free) để tránh làm da bóng dầu nhiều hơn.

Da dầu, đặc biệt khi vào thời tiết nắng nóng thì càng phải chăm sóc đặc biệt hơn. Vì vậy, bạn cần chăm sóc và dưỡng da thường xuyên hơn trong thời tiết oi bức.

4/ Da khô

Việc duy trì độ ẩm chính là chìa khóa chăm sóc da khô tự nhiên. Bạn hãy dùng lotion và kem chuyên biệt dành cho da khô để nuôi dưỡng các tế bào da tốt hơn. Nếu bạn cảm thấy da khô nhưng vẫn bị mụn thường xuyên thì có thể là do bạn không phải thuộc nhóm da khô 100%. Thay vào đó, da bạn có thể cảm thấy khô là do loại mỹ phẩm mà bạn đang sử dụng. Hãy thử ngưng sử dụng sản phẩm dưỡng da đó trong một vài ngày để xem tình trạng da của bạn có gì cải thiện không.

Xem thêm: 
>>> Điều trị thâm mụn hiệu quả an toàn công nghệ cao.
>>> Kết quả điều trị mụn hiệu quả dễ dàng tại Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic.
>>> Thử ngay 10 cách này bạn có thể làm trắng da mặt thần tốc
>>> Trị mụn tận gốc bằng công nghệ Pixel?
>>> Mụn nội tiết và cách điều trị từ chuyên gia.
>>> Dịch vụ điều trị mụn chuẩn y khoa công nghệ tiên tiến không hết mụn hoàn tiền ngay.
>>> Điều trị sẹo lấy lại làn da căng bóng mịn màng.
>>> Xoá thâm quầng mắt, đốm nâu chuẩn y khoa.
>>> Công nghệ Laser Pixel Master điều trị mụn.