Làm sao để làn da không còn sần sùi vì mụn cám? Nên tẩy tế bào chết da

Có thể nói rằng nguyên nhân chính gây mụn cám thường là do chúng ta không thường xuyên tẩy tế bào chết khiến cho các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, không được thông thoáng và hình thành mụn cám trên bề mặt da.

>>> Xem thêm: Dịch vụ điều trị mụn với công nghệ mới y khoa hiệu quả cao không hết hoàn tiền ngay.

NHƯ THẾ NÀO LÀ MỤN CÁM?

Mụn cám là những chấm nhỏ li ti như sợi bã nhờn với kích cỡ bằng đầu đinh ghim trên da mặt, thường mang màu trắng đục, vàng hoặc ngả đen. Loại mụn này thường xuất hiện thành từng cụm trên da mặt và khiến bề mặt da bị sần sùi, gồ ghề. 

Dù không gây hại, không mang các biểu hiện sưng đau như mụn bọc, mụn mủ nhưng mụn cám lại xuất hiện lan rộng trên bề mặt da, sần sùi và sạm màu gây mất thẩm mỹ trên gương mặt.

>>>Xem thêm: Mụn trứng cá hình thành như thế nào?

MỤN CÁM THƯỜNG XUẤT HIỆN Ở NHỮNG VỊ TRÍ NÀO?

Mụn cám thường xuất hiện ở những vị trí có tuyến dầu hoạt động mạnh như hai bên má, cằm, cánh mũi, lưng và cánh tay. Không như mụn bọc, mụn viêm xuất hiện từng nốt mà chúng tập trung thành những cụm gồm nhiều nốt mụn li ti trên da. Mụn cám không được điều trị sẽ oxy hóa sang những chấm đen và làm lỗ chân lông to ra, gây mất thẩm mỹ và mất tự tin với làn da.

MỤN CÁM HÌNH THÀNH DO ĐÂU?

Vì lượng dầu thừa trên da mặt tiết ra quá nhiều, khi bụi bẩn bên ngoài đọng lại sẽ hình thành nhân mụn. Ngoài ra, có nhiều yếu tố từ tác động bên ngoài như môi trường, thói quen sinh hoạt khiến hình thành các đầu mụn li ti. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn và hình thành mụn cám:

Không tẩy tế bào chết

Da của chúng ta liên tục tạo ra các tế bào da mới và loại bỏ những tế bào đã chết. Theo cơ chế hoạt động đó, nếu bạn nghĩ chỉ làm sạch da bằng sữa rửa mặt hoàn toàn sai lầm. Bởi nếu như bạn không thường xuyên tẩy tế bào chết, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn do các tế bào da chết và dầu thừa tích tụ trên da lâu ngày, đây chính là nguyên nhân gây mụn cám hàng đầu.

Khí hậu nóng ẩm

Với khí hậu nóng ẩm của Việt Nam, các tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn, gây ra nhiều dầu thừa trên da hơn. Chính vì nguyên nhân đó, các tế bào chết thay vì bị loại bỏ thì chúng lại kết dính với nhau và làm bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn cám.

Môi trường nhiều khói bụi

Môi trường ô nhiễm như hiện nay chứa nhiều gió, bụi, khói tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P.acnes phát triển. Ngoài ra, tác động của tia UV cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến làn da kém mịn màng, khoẻ mạnh.

Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài 

Cơ thể dưới tác động của stress sẽ dẫn đến thiếu ăn ngủ thất thường, làm chi hoóc môn nội tiết bị rối loạn gây ra mụn.

Để khắc phục được tình trạng này các bạn luôn giữ tinh thần thoải mái, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để có thể ngăn ngừa mụn cám từ bên trong.

Do thay đổi hooc môn

Việc rối loạn hoóc môn, nội tiết tố theo các giai đoạn của con người như: dậy thì, có thai, mãn kinh,… cũng gây nên sự xáo trộn trong cơ thể, kích thích tuyến nhờn hoạt động quá nhiều, dẫn đến bã dầu tích tụ nhiều trên da, kết hợp cùng vi khuẩn gây nên mụn cám.

Ngoài ra, một số nội tiết tố tuyến giáp và nội tiết tố tăng trưởng thay đổi cũng có ảnh hưởng đến việc gây ra mụn cám. Để loại bỏ nguyên nhân này, bạn có thể uống thuốc để ổn định lại nội tiết tố, nhưng đừng quên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ dược phẩm nào nhé.

Chế độ ăn uống không hợp lý 

Các loại thực phẩm nóng và cay, các chất kích thích khi bị hấp thụ vào cơ thể một cách thường xuyên với tần suất liên tục sẽ khiến chức năng gan suy giảm. Từ đây, gan không kịp chuyển hóa và đào thải các chất độc, gây ứ đọng khiến việc tăng tiết bã nhờn quá nhiều ở tuyến mồ hôi.

Ngoài ra việc uống ít nước cũng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, giảm khả năng thải độc tố, tăng bài tiết bã nhờn ở nang lông, tạo điều kiện cho mụn cám hình thành.

Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Việc sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ xuất xứ, nguồn gốc ảnh hưởng nặng nề đến làn da, làm da bị tổn thương nghiêm trọng. Từ đó, mụn có điều kiện hình thành và phát triển.

LOẠI BỎ NGAY KHUYẾT ĐIỂM KHIẾN BẠN TỰ TI

Hãy để những chuyên gia hàng đầu tư vấn ngay cho bạn!

NHỮNG LƯU Ý ĐỂ ĐIỀU TRỊ MỤN CÁM HIỆU QUẢ

Để có thể điều trị mụn cám được hiệu quả, bạn cần chú trọng những vấn đề sau:

Giữ vệ sinh da mặt thật sạch sẽ: Luôn luôn vệ sinh da mặt bằng các sản phẩm chăm sóc da để làm lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa sự hình thành các nhân mụn.

Bảo vệ da khi đi ra ngoài

Cần có các biện pháp che chắn, bảo vệ da khi đi ra ngoài như bôi kem chống nắng, mặc áo chống nắng…

Chế độ ăn uống khoa học

Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, rau quả và trái cây, hạn chế các chất kích thích như bia, rượu và cà phê. Uống đủ 1,5-2l nước mỗi ngày. Ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng/ ngày và không thức quá 12 giờ đêm để cơ thể đào thải chất độc và tái tạo da hiệu quả.

Vệ sinh da đúng cách

Sự bài tiết bã nhờn trên mũi và má nhiều nhất trên da mặt, khi chúng bị bịt kín sẽ hình thành mụn trên da mặt. Vì vậy cần chăm sóc da cẩn thận, thường xuyên tẩy tế bào chết trên da, vệ sinh da đúng cách để tránh việc lỗ chân lông bị bít gây hình thành mụn.

>>> Xem thêm: Spa cam kết lấy nhân mụn không thâm sẹo.

LÀM SAO ĐỂ TRỊ MỤN CÁM HIỆU QUẢ ?

Tiêu diệt hoàn toàn mụn cám không phải là điều dễ dàng. Tuy nhiên, bằng các bí kíp dưới đây, bạn có thể dễ dàng giảm thiểu được khả năng mụn cám xuất hiện.

Giải pháp 1: Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên

Bên cạnh những loại mặt nạ giấy hay mặt nạ đất sét giúp dưỡng ẩm, trẻ hóa làn da, đồng thời loại bỏ mụn cám và thu nhỏ lỗ chân lông. Những mặt nạ thiên nhiên cũng là một trợ thủ đắc lực trong việc làm sạch lỗ chân lông, giảm mụn cám. Dưới đây là một số công thức mặt nạ thiên nhiên được áp dụng phổ biến nhất:

Mặt nạ chanh và sữa chua

Nguyên liệu: 2 muỗng sữa chua không đường + 4 giọt nước cốt chanh

Bước 1: Trộn đều sữa chua và chanh thật đều sau đó đắp lên vùng bị mụn cám.

Bước 2: Để 15 phút cho khô mặt nạ, rửa mặt lại bằng nước sạch.

Sữa chua có chứa các chất vitamin C, E, D,… với khả năng cung cấp độ ẩm cho da, còn chanh có tính sát khuẩn cao giúp cho các vết mụn cám nhanh chóng biến mất và làn da trở nên mịn màng hơn. Bạn nên sử dụng hỗn hợp này thường xuyên 3 lần/tuần để đạt hiệu quả.

Thâm mụn lâu năm trị hoài không khỏi
Đặt lịch ngay để chuyên gia của HHV Clinic tư vấn cho bạn nhé!

Mặt nạ chanh và mật ong

Nguyên liệu: 5 muỗng cà phê nước cốt chanh + 1 muỗng mật ong nguyên chất

Bước 1: Trộn đều nước cốt chanh và mật ong thật đều sau đó đắp lên vùng bị mụn cám tầm 20 phút.

Bước 2: Rửa mặt lại bằng nước sạch.

Mật ong và chanh đều có tính kháng viêm, kháng khuẩn nên có khả năng điều trị mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, mặt nạ này sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da sáng mịn hơn.

Giải pháp 2: Chăm sóc da đúng cách

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết cũng là một phương pháp hiệu quả để trị mụn cám. Lỗ chân lông được làm sạch sẽ ngăn việc tích tụ bụi bẩn và bã nhờn.

Đối với tẩy tế bào chết vật lý/cơ học, bạn nên sử dụng các sản phẩm dạng gel (peeling gel) hoặc dạng hạt (scrub) có kết cấu nhỏ mịn, chiết xuất từ thiên nhiên. Tránh sử dụng các sản phẩm có chứa các hạt vi nhựa để bảo vệ môi trường bạn nhé! Tần suất tẩy tế bào chết cơ học là 2-3 lần mỗi tuần.

Với tẩy tế bào chết hóa học, đây được xem như một sản phẩm đặc trị. Tẩy da chết hóa học lưu trên da và không rửa đi để có thể liên tục đào thải các tế bào chết khỏi da. Các bạn chỉ nên sử dụng 1-2 lần/tuần để tránh bị kích ứng.

Dùng máy rửa mặt để tiêu diệt mụn cám

Rửa mặt bằng máy rửa mặt được xem là một cách tẩy da chết nhẹ nhàng, phù hợp để thực hiện mỗi ngày. Đó là một trong những cách đơn giản nhất và cơ bản nhất để làm thông thoáng lỗ chân lông và duy trì làn da sạch sẽ.

Với các công nghệ tiên tiến, máy rửa mặt giúp bạn lấy đi lớp da chết, bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông, làm da sạch hơn gấp 10 lần so với việc rửa mặt bằng tay. Nếu bạn sử dụng máy đúng cách và lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp với tính chất da thì việc dùng máy rửa mặt sẽ giúp bạn dọn sạch được 90% mụn cám trên mặt.

Không tự ý nặn mụn tại nhà

Mụn cám là loại mụn vô cùng lành tính, tuy nhiên bạn không nên chủ quan tự ý nặn mụn tại nhà hoặc sờ lên da mặt vì như vậy sẽ khiến da bị tổn thương, lỗ chân lông to và tình trạng mụn càng nghiêm trọng hơn, thậm chí để lại sẹo thâm kém thẩm mỹ.

Không chỉ riêng mụn cám, mà khi gặp các vấn đề về mụn, bạn nên đến để được các bác sĩ chuyên khoa da liễu kiểm tra và đưa ra điều trị cụ thể, giảm thiểu và ngăn ngừa mụn tái phát, tránh để lâu mà gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng tới cuộc sống hằng ngày.

Giải pháp 3: Thăm khám và tư vấn với chuyên gia da liễu

Hầu hết các trường hợp mụn nặng đến Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic đều là vì không đến khám với bác sĩ da liễu sớm mà đa phần là tự điều trị sai cách. Khi vết thương mụn bắt đầu viêm nhiễm và lây lan ra những vùng da khác thì tình trạng mụn đã trở nên phức tạp hơn.

Tại Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic, mỗi chuyên gia trị mụn đều có trình độ chuyên môn cao cũng như kinh nghiệm lâu năm trong nghề. Đội ngũ chuyên viên của HHV Clinic hiểu rằng việc điều trị mụn cần phải có quy trình bài bản, theo từng bước trong liệu trình và công nghệ máy móc hiện đại để hỗ trợ cho suốt quá trình điều trị nhằm giúp khách hàng nhanh chóng đạt được kết quả như mong muốn.

>>> Xem thêm: Top những nguyên nhân gây mụn và cách điều trị hiệu quả.

CÁC MÁY MÓC CÔNG NGHỆ TRỊ MỤN TẠI Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic

 Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic sở hữu phương pháp lấy mụn chuẩn y khoa, đảm bảo an toàn. Các dụng cụ y tế được bảo quản vô trùng. Các vật dụng hậu cần như bao tay y tế, tăm bông vô khuẩn được kỹ thuật viên thay mới liên tục trong quá trình lấy mụn.

Trước và sau khi lấy mụn, da của khách đều được sát trùng nhằm diệt khuẩn, kháng viêm, tránh nhiễm trùng da. Đắp mặt nạ trị mụn, kháng khuẩn sau khi lấy mụn, giúp da phục hồi tổn thương nhanh chóng.

Khi khách hàng đến với Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic đẹp làn da sạch mụn là chưa đủ mà còn phải thật tươi trẻ và khỏe mạnh. Vì chúng tôi sở hữu nhiều công nghệ trị mụn tiên tiến trên thế giới giúp việc trị mụn trở nên nhanh chóng và hiệu quả.

Công nghệ ánh sáng sinh học Omega Light

Omega Light là một dạng ánh sáng sinh học Led photon visible sử dụng ánh sáng vô tuyến năng lượng thấp. Omega Light đang rất được ưa chuộng trong y khoa và đặc biệt trong ngành thẩm mỹ công nghệ cao

Với các bước sóng nhẹ và phù hợp không chỉ giúp điều trị mụn hiệu quả mà còn giúp tránh được tình trạng thâm sạm sau điều trị. Thời gian điều trị của công nghệ này rất ngắn, giúp đánh bật nhân mụn và không có cơ hội nào để mụn tái phát lại. Điều đặc biệt là công nghệ này còn giúp làm giảm sẹo hoặc các vết thâm sau khi trị mụn. So với phương pháp truyền thống, thì phương pháp này tốt ưu hơn hẳn

Công nghệ phi kim siêu vi điểm

Phi kim siêu vi điểm Dr Dermic giúp tái tạo màng tế bào hiệu quả đặc biệt khi kết hợp với tinh chất tế bào gốc. Đây là giải pháp điều trị da chuyên sâu, giúp cải thiện cùng lúc nhiều vấn đề về da.Công nghệ Dr Dermic được cơ quan quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) kiểm định và chứng nhận về tính an toàn, hiệu quả trong điều trị mụn.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:
>>> Đánh giá hiệu quả các phương pháp trị mụn được ưa chuộng hiện nay.
>>> Các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì và cách điều trị.
>>> Trị mụn tại Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic có được cam kết không?
>>> Mụn đầu trắng và cách điều trị hiệu quả.
>>> Công nghệ tái tạo da phi kim siêu vi điểm Dr. Dermic
>>> Giải đáp thuốc trị mụn bôi vào có hết mụn không?
>>> Đánh giá công nghệ trị mụn New E Light.
>>> Mụn nhọt và cách trị mụn nhọt hiệu quả.
>>> Dịch vụ trị thâm mụn công nghệ tiên tiến Phòng Khám Da Liễu HHV Clinic.
>>> Dịch vụ điều trị sẹo hiệu quả ngay lần đầu tiên.